松果体の存在

こんにちは

ゆめみんの木越です。

みなさんぐっすり眠れていますか？

私は3月から不眠状態でした😵

季節の変わり目は

自律神経も乱れがちで

睡眠の質も落ちたりします。

私はゆらぎ世代でもありますので

よく言われる症状も出ていて

とうとうきたかという感じです😅

人の頭の中には、『松果体』

というメラトニンを分泌する器官

があり、睡眠ホルモンである

メラトニンを分泌し

睡眠へと導いてくれます。

脳のほぼ中央部分に存在する

この小さな松果体は第３の目ともいわれ

スピリチュアル的な面からも

興味深い器官だなと感じております。

実はドライヘッドスパの施術中

いつも意識して行っているのが

この『松果体』の存在です。

頭の真ん中あたりにあるのを

イメージし、そこに向かって

アプローチしていきます。

活性化されると、身体自身が

身体にとって必要な働きを

していくようになります。

そのため、体内時計の針が

ずれていかないような生活リズム

を送っていくことも、とても大切

なようです。